四步骤化疗期间你帮助自己

化疗是一个字，导致在大多数谁听到它的恐惧。这是一种压力和风险的时间。如果你或你认识的人，都面临着化疗，这四个简单的步骤可以帮助获得更好的通过以及更好的精神和结果的过程。

1。告诉您的医生，如果你从治疗的副作用

你不能指望从副作用救济的可能性，如果你不同意他们与你的医生。一定要与医生沟通。有些人在治疗期间继续改善您掌握的信息呈现给你的医生，如果出现问题逐渐多一个卫生杂志。讨论你可能会保持在一个健康的杂志，可以提高你的治疗效果。

2。询问你的医生，然后再采取任何其他药物

所有药品经营，操纵一些正常细胞的功能。这包括化疗药物，以及。这些操作可能会发生冲突与你的化疗治疗的预期效果。即使是草药，或处方止痛药可能会导致意想不到的后果。务必告知服用任何其他药物之前你的医生。

3。以您的健康护理

有很多事情可以做，以支持你的身体自然恢复能力，保护和捍卫的伤害和疾病本身的影响。设法改善自己的饮食，设法减少在你的生活压力，并为其他来源的希望和机会你，因为你的治疗有感激。这些东西可以有一个显着的影响对你的身体和你的身体健康的感觉。

4。谈谈你的感受

这些都是压力大的时候。不要让你的感情瓶装了。人们知道，爱你的感觉可能是压力太大。帮助正在对你所经历的相互开放。只要是与他人打开时，可以感受到的压力和恐惧情绪控制了你，而不是那些在你控制别人的东西。

自助不能代替专业的医疗场所。问问你的医生和护士任何问题，您可能对化疗。也不要犹豫，告诉你任何副作用可能有他们。他们想要和需要知道的。