為了充分享受你的生活，癒合的真正性質生成優化能源。癒合是更多比做一種技術，它是狀態 ；正在我們自己、 我們的身體，我們的關係和我們的生活與和平。讓我們研究一下如何創建更多的癒合能源戰勝癌症，提高你的健康和你的生活品質。
若要開始，我們需要健康的自然探索，讓一些過時的概念。在兒童時期，教導癒合是只修復和治癒的手段。我們學會了癒合發生疾病的反應還是東西焦點作為對我們生病。最傳統的治療方法在我們文化中是有關的戰鬥和征服疾病和疾病，不是有關創建的完整。癒合是簡單回歸整體性。
整體性的榮譽和尊重所有四個級別的正 ；物理、 情感、 心理和精神。當你尊重這四個級別時，他們可以產生協同作用的整體性。這四個級別的是整體性的最佳的健康會導致的基礎。真正癒合一開始實現四個層面上的平衡。
癒合的第一級是你身體。它是我們人類的最明顯的方面。我們可以輕鬆地確定並看到身體上的疾病的症狀。但是，缺乏病不會定義的保健和健康的狀態。不幸的是，很多人使用他們的身體作為唯一的晴雨錶，以確定它們是否健康或生病了。您很快就會看到身體是只有四個機構必須用於評估你的保健和健康的實際狀態的第一。癒合首先做出選擇來照顧你的身體。
問問自己這些問題，可以評估你與你的身體的關係。
你欣賞你的身體嗎？你覺得容易接受，或你不斷批評它嗎？你是身體的羞于你嗎？你衡量的完美是不可能實現的標準嗎？如果是這樣，然後問自己為什麼，寫下你的答案在日誌中。它寫下來，可以説明您以反映更深。這四個問題將説明您確定您當前與你身體內的關係，並且可以快速啟動您的癒合過程的催化劑。
您可能會發現你與你的身體已經非常功能失調的關係。如果是這樣，原諒自己，並開始接受、 理解和尊重你的身體，就像是。接受、 欣賞和尊重將會快速更改你的身體機能失調的關係。
你的身體 ； 尊重的幾點建議
· 每日運動
• 吃活能量等水果和蔬菜的營養食品。
• 深深吸氣，不斷更新你的能量。
• 公開你的身體定期小劑量的陽光。
· 睡不好覺，並允許足夠的時間休息和振興。
• 發現新的方法來體驗快樂和安慰。
· 接受任何物理限制，並像是愛你的身體。
癒合的第二個級別的是與你的情感體。
下一級的癒合是你情感的自然中。我們永遠不會教導如何保持我們的情感健康。相反，我們被鼓勵貶值和壓制我們的情感。這種不健康的關係導致情緒緊張，並降低您的自然癒合能力。
何謂積極情緒與負一比較？很多人將劃分類別的"好"和"壞"的感受到自己的情緒。"好"。另一方面，"壞"的情緒都認為不可接受，我們往往忽略、 拒絕或制止。這是我們的判斷，我們在此級別創建功能障礙和疾病的情感。
判斷為"好"和"壞"的情緒，創建情緒消極。傳統上教我們，當我們感覺"良好"或作為我稱之為"擴大的情感"，我們現正積極。不過，如果我們覺得"不好"訂約的情感"，我們相信，我們正負面。關於你的情緒好的和壞的分工生產功能障礙。
你會開始創建在該級別上通過更改您如何定義你的情緒迅速癒合。放手的判決的好與壞，相反，把它們作為擴大和收縮。例如，想想呼吸問問你自己，"是好吸入和呼不好嗎？"沒有 … 您需要執行兩個呼吸正常，和你的情緒也是如此。讓你的條件性判斷從你的童年時你會情緒的健康和福祉的重大步驟。
被感情上意識到你的感情無論如果它們擴大或承包誠實對待你真正的感覺。自尊沒有為你的誠實地感受道歉，它是一種尊重你的想法和感情狀態。
每個情緒是天然的回饋機制，以獲得更多地瞭解如何，你正在做你的生活中。他們是為了你的人生旅程提供指導。充分尊重你自己是老實說你感情上的感受。你才可以更改它。否認情緒讓他們活著，並可以多年困擾你。
如何發展你的情感身體健康的關係。
它始于誠信和感覺和表達你的情緒，然後釋放他們的意願。是否其憤怒、 傷害、 愛或喜悅，情感需要感受到他們可以釋放之前。這將創建正在積極的情緒。我們與我們的情感的有關確定其正面或負面的影響，在我們的生活中。
可以愛負和憤怒是積極的呢？是的他們都有正面或負面取決於你如何關聯他們的潛力。未表明的愛情可以大大不利。被壓抑的愛可以改變你的身體，你的血壓的化學和最終有助於心臟疾病。愛情情感層面是能源。當我們不肯讓能量流時，它變得壓抑，可能會導致很多物理併發症。
如何開始守你情感的性質：
開始給你自己覺得所有的你不做判斷的情緒和建設性地表達它們的許可權。你最好可以通過日記功能。寫下你的感情定期是表達這種能源，其從你情緒的身體釋放的好方法。這可能需要一些實踐，但最終會導致更健康狀態。
癒合的第三個級別的是在心理上
我們的頭腦 （或心靈） 的力量是無窮的。你如何與這份天賜禮物，叫你人類的思想？做您認識它改變你生活的價值，或者你是不是無視你精神的力量嗎？大多數人從來沒被教欣賞他們心中的力量。
心理賦予權力開始通過使個人的選擇。理解大腦是如何工作的以及如何使用心理的工具，可供您，開始心理賦予權力。創建健康的四個心理工具 （以及任何其他改變你的生活） 如下：
1.想像力
2.思想
3.信仰
4.選擇
四個心理工具包含改善或摧毀你的生命權。他們創建你的態度和你的自我形象的性質。不能沒有擁有這些工具和使用它們來創建您所希望的生活完全理解你的內在力量。
心理癒合開始通過做出選擇使用你的腦子的電源。
選擇： 相信你的思想是功能強大，而且他們吸引並創建您的經驗 … … 或，相信無論你的想法，這種生活不的選擇 ；這是只對你有沒有控制的體驗。
如果我們拒絕了我們的思維和想像力，因此我們是出去的對齊方式、 我們剝奪權力對我們人類的心理水準導致的疾病，而不是常規。
當你相信你的思想你的能力的關鍵所在時，你變成多地意識到你的想法和選擇。你瞭解你的想像力是所有更改都開始的地方 ；在你的思想，然後在你的身體和生命第一。做出選擇瞭解這些工具、 瞭解他們和使用它們，帶領您走向整體性與癒合更接近。
喪失的個人相信的想像是只"假裝"與沒有權力，這是唯一的幻想。當我們進行我們的想像力，想像自己的健康表達我們的腦子裡時，我們將創建我們的未來的藍圖。你的想像力是你生命中的預覽 ’ s 的經驗。使用它 ！
如何訪問你的想像力有權改變你的生活。
我知道的最快方法是實踐視覺化和圖像處理技術指導。您可以發現如何集中你的注意力和打坐的學習運用你的想像力。它是意志的最安全的方法，我知道來訪問你的力量。(見我引導的冥想)
第四級是癒合精神： 你與神的關係。
你精神的性質，無論您的宗教或它，缺乏的是關於與神性，與神的個人及私人關係。上帝是什麼？最簡單的說，上帝是愛。榮耀神就是孝敬您與愛的關係。
超出人類的情感表達是愛的神聖的愛。這是一開始就被理解、 體恤和寬容的愛。神聖的愛是遠遠多於情感的愛。它是被的最終狀態。被愛的人將成為的基礎，你建立永久癒合，啟動你的生命力能量以創建通向心理、 情緒和身體癒合的整體性。
靈性是你個人與上帝的關係。如果上帝創造全--是，然後這一切都是神 （愛） 的創作。靈性是我們聯繫到我們的生活與愛情-或沒有它的方式。靈性不是我們做周日，一個儀式，它不是一本書，規則和條例。’ S 宗教。靈性 ’ s 唯一的規則就是愛。愛是你生活在你的生活的方式。
靈性是你個人的關係，你的生活中的一切。靈性是您與你的身體、 情感和心靈的關係。靈性是您工作、 金錢、 家人和朋友，您的關係，這一切取決於這些關係基於您的愛和理解或判斷和分離。被愛是生活的改變你的性質的最癒合和功能強大的經驗。它是癒合能量的極限。
當我們與神，我們認識到我們的自由意志選擇愛上帝真的是有關選擇要愛自己，一切都和我們生活中的每個人都榮譽我們的關係。
愛自己，重點是癒合的真正性質：
· 培育你的身體的滿足其需要的健康
• 孝敬你的情緒和誠實地處理它們
• 價值克服阻力改變你的意志的力量
• 知道那靈性是只是關於愛的選擇
• 問上帝的癒合和強度達到你的潛能
• 請記住上帝不是單獨從物理世界。
保健和治療的真正性質將成為我們的生活我們的生活方式不只是一種快速和臨時治療修復或我們的身體保持活著 ！
癒合精神是適用于所有使用者，無論你的信仰的選擇。訪問你的靈魂的力量，每當您選擇，要記住你上帝的愛和愛上帝的方式是熱愛你的生活選擇。應用這些秘密會增加你癒合的能量，在你生命中的所有級別上創建積極的變化。
No comments:
Post a Comment