近年来，一直是预防疾病的调查绿茶和红茶的好处的研究丰富。而且，结果被划分。在被评估的健康状况而定，有些研究显示绿茶更有效，而另一些则表明绿茶和红茶是同样有效。
绿茶不同于其加工黑色。都来自植物茶树，但红茶是发酵时处理。这个发酵，改变了茶树的一些化合物，有效降低了最重要的抗氧化剂，即儿茶素，最重要的抗氧化剂可以消耗一一些。然而，红茶确实还包含很多其他重要的抗氧化剂。
当谈到预防疾病多种形式，EGCG的似乎是一个重要组成部分，使绿茶的首选饮品。此外，茶叶之所以把重点摆在首位来是在亚洲国家中，茶叶中的大量消耗率明显降低疾病 - 它的绿茶最。
的报道，茶叶是要预防的疾病之一，是乳腺癌。一些研究显示，茶，特别是绿色，似乎大大降低患乳腺癌的几率。一些研究甚至认为，绿茶甚至可能是一个有效的治疗乳腺癌。
一项研究对乳腺癌患者进行化疗指出，经常食用这些谁化疗期间，与会者发现绿茶中的癌症细胞比那些谁不消耗绿茶的化疗药物浓度较高。
其他研究表明，绿茶能抑制癌细胞的生长，可能是防止疾病蔓延。而且，进一步的研究表明，绿茶可预防乳腺癌的第一，第二期确诊患者的疾病复发。
但是，这个红茶？为什么类似的结果没有被证明与绿茶消费？该理论认为，它是与激素。
绿茶被认为是减少某些循环性类固醇激素，如E视通，雌二醇，而红茶可能增加这些激素的水平。如果在患乳腺癌的风险减少是由于这些性类固醇激素水平较低，则很容易明白为什么绿茶更比红茶预防乳腺癌有效。
一种抑制癌细胞的生长，可能防止疾病的蔓延。而且，进一步的研究表明，绿茶可预防乳腺癌的第一，第二期确诊患者的疾病复发。但是，这个红茶？为什么类似的结果没有被证明与绿茶消费？该理论认为，它是与激素。
绿茶被认为是减少某些循环性类固醇激素，如E视通，雌二醇，而红茶可能增加这些激素的水平。如果在患乳腺癌的风险减少是由于这些性类固醇激素水平较低，则很容易明白为什么绿茶更比红茶预防乳腺癌有效。
在新加坡的一个研究评估了130个健康的绝经后妇女中截面。他们打破了茶叶消费量是这样的：
•84个属非或不规则的茶客 - 这意味着他们喝茶超过一次一个星期的时间。
•有27人经常饮用绿茶 - 这意味着他们喝绿茶每周或每天
•19人经常饮用红茶
该研究得出结论认为，相对于非雌激素水平的茶客，绿茶饮用者表现出较低的雌激素水平，红茶饮用者表现出较高的雌激素水平。事实上，绿茶饮用者低13％，表明雌激素水平，红茶饮用者表现出雌激素19％，高于那些谁不喝茶的水平。类似的关系被发现之间的饮茶习惯和雌二醇水平。
虽然这项研究并不能被视为确证，但它表明，如果循环性类固醇激素增加患乳腺癌的风险高，绿茶是一种更好的预防比红茶。
大多数研究人员都认为有高水平的雌激素样作用激素循环（这是由雌二醇和雌酮），绝经后会增加你患乳腺癌的风险。这就是为什么女性荷尔蒙补充剂谁参加，以帮助缓解更年期的症状是发展对妇女谁不象对待自己的荷尔蒙雌激素治疗更年期症状癌症的风险增加。
所以，如果你已经经历了更年期，你的乳腺癌的风险增加一样，谈谈你对饮茶的医生。特别是如果你喝红茶，数量大，这可能是明智的，这一数额减少，而代之以绿茶它。
在新加坡的一个研究评估了130个健康的绝经后妇女中截面。他们打破了茶叶消费量是这样的：
•84个属非或不规则的茶客 - 这意味着他们喝茶超过一次一个星期的时间。
•有27人经常饮用绿茶 - 这意味着他们喝绿茶每周或每天
•19人经常饮用红茶
该研究得出结论认为，相对于非雌激素水平的茶客，绿茶饮用者表现出较低的雌激素水平，红茶饮用者表现出较高的雌激素水平。事实上，绿茶饮用者低13％，表明雌激素水平，红茶饮用者表现出雌激素19％，高于那些谁不喝茶的水平。类似的关系被发现之间的饮茶习惯和雌二醇水平。
虽然这项研究并不能被视为确证，但它表明，如果循环性类固醇激素增加患乳腺癌的风险高，绿茶是一种更好的预防比红茶。
大多数研究人员都认为有高水平的雌激素样作用激素循环（这是由雌二醇和雌酮），绝经后会增加你患乳腺癌的风险。这就是为什么女性荷尔蒙补充剂谁参加，以帮助缓解更年期的症状是发展对妇女谁不象对待自己的荷尔蒙雌激素治疗更年期症状癌症的风险增加。
所以，如果你已经经历了更年期，你的乳腺癌的风险增加一样，谈谈你对饮茶的医生。特别是如果你喝红茶，数量大，这可能是明智的，这一数额减少，而代之以绿茶它。
很显然，我们并不完全了解茶与乳腺癌之间的关系，而且更应该进行研究。不过，我们有一个非常清晰的画面，绿茶可以预防许多形式的癌症，乳腺癌。
因此，它可能是个好主意，让你喝绿茶。虽然这是真的，我们并没有所有的答案，但它似乎很清楚，绿茶提供了许多健康益处，而且它是一个健康的饮酒习惯，我们都应该进入。
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