它开始变得清晰，医学界，喝绿茶对健康有很多好处，包括预防癌症。这是令人难以置信的令人振奋的消息，尤其是因为在我们的癌症是当今社会最阴险的，令人恐惧的疾病之一。
近150万人被诊断患有癌症，今年，约50万，人们会从今年死于癌症。事实上，癌症是死亡的第二大美国仅次于心脏病，首要原因。如果癌症利率保持不变，因为它们是在今天，在我们四人一会死于这种疾病。
许多癌症都是通过改变生活方式可以预防的。例如，肺癌80％的病例发生在所有那些谁吸烟。而且，皮肤癌，这是最常见的癌症，大多数情况下是可以防止的太阳保护自己。许多其他癌症是可以预防的维持健康的生活方式，保持正常体重，经常运动和健康饮食。
但是，它也似乎很清楚，可在绿茶有助于预防癌症的各种有效。绿茶是装有防氧化剂的EGCG的著名，它已被证明是最有力的抗氧化剂之一所有。抗氧化剂对我们的健康至关重要，因为他们对抗自由基。氧自由基是含有被作为食物能量转换的一部分而创建的分子。
当自由基没有瓦解，他们伤害我们的细胞和DNA。随着时间的推移，这将导致衰老和癌症等多种疾病。因此，吃的饮食抗氧化剂丰富，是一个伟大的方式来保护您的健康。蓝莓，朝鲜蓟，芦笋，西红柿，石榴是伟大的抗氧化剂来源。但是，绿茶是一样的最抗氧化剂丰富的水果或蔬菜有力。
绿茶是简单的添加到您的饮食。它的价格低廉，在许多形式提供。你可以从散茶冲泡茶包或你自己的，或者你已经可以买到瓶装绿茶。绿茶是健康的，就像你是否喜欢吃热或冰，并保留其健康的好处，即使你加入牛奶。
疾病，如癌症。因此，吃的饮食抗氧化剂丰富，是一个伟大的方式来保护您的健康。蓝莓，朝鲜蓟，芦笋，西红柿，石榴是伟大的抗氧化剂来源。但是，绿茶是一样的最抗氧化剂丰富的水果或蔬菜有力。绿茶是简单的添加到您的饮食。它的价格低廉，在许多形式提供。你可以从散茶冲泡茶包或你自己的，或者你已经可以买到瓶装绿茶。绿茶是健康的，就像你是否喜欢吃热或冰，并保留其健康的好处，即使你加入牛奶。
绿茶已经成为流行的口味与其它水果，所以无论你喜欢什么口味，你可以找到一个可能适合你的绿茶。没有其他的饮料是很容易找到，并已绿茶预防癌症这种潜力。
一个关于绿茶的防癌素质感兴趣的地方围绕激素相关的癌症，如乳腺癌，前列腺癌和卵巢癌。例如，我们知道，一个绝经后的妇女在乳癌高风险是，如果她继续有高流通的荷尔蒙水平。这就是为什么雌激素治疗的妇女谁使用，以减轻更年期的症状是癌症大于那些谁不使用雌激素的风险。
而且，我们知道，血液中睾酮水平高造成前列腺癌的增长更快。至于卵巢癌，人们还认为，该循环激素水平相关的疾病发展的风险较高。
一项研究，由英国茶叶委员会报告，看了看激素有关的癌症研究，以及如何绿茶的许多机构可能会影响这些癌症的风险。这份报告显示，许多研究表明，绿茶能够降低人体内激素循环水平，从而有可能减少激素相关癌症的风险。
迄今为止执行的许多研究已在实验室老鼠，这么多的研究，需要对人类才能真正确定如何影响茶叶流通的激素水平。人类的研究往往落后于动物保健领域的研究远，因为他们更难以执行，并可以采取许多年才能理解的结果。
呃饮料是很容易找到，并已绿茶预防癌症这种潜力。一个关于绿茶的防癌素质感兴趣的地方围绕激素相关的癌症，如乳腺癌，前列腺癌和卵巢癌。例如，我们知道，一个绝经后的妇女在乳癌高风险是，如果她继续有高流通的荷尔蒙水平。这就是为什么雌激素治疗的妇女谁使用，以减轻更年期的症状是癌症大于那些谁不使用雌激素的风险。
而且，我们知道，血液中睾酮水平高造成前列腺癌的增长更快。至于卵巢癌，人们还认为，该循环激素水平相关的疾病发展的风险较高。
一项研究，由英国茶叶委员会报告，看了看激素有关的癌症研究，以及如何绿茶的许多机构可能会影响这些癌症的风险。这份报告显示，许多研究表明，绿茶能够降低人体内激素循环水平，从而有可能减少激素相关癌症的风险。
迄今为止执行的许多研究已在实验室老鼠，这么多的研究，需要对人类才能真正确定如何影响茶叶流通的激素水平。人类的研究往往落后于动物保健领域的研究远，因为他们更难以执行，并可以采取许多年才能理解的结果。
有，然而，一些研究已对人体的循环，以及如何用茶激素水平的影响。一项研究绝经后妇女看着谁喝绿茶相比，那些谁喝红茶，这些谁没有在所有的茶客。这项研究的结论是绿茶，而不是红茶，有一个显着的妇女的雌激素水平降低循环的效果。我们知道，高循环绝经后乳腺癌的风险增加雌激素的水平。
它的肯定，更多的研究是必需的，但它似乎认为，绿茶，特别是在激素有关的癌症的预防癌症的承诺很大。这本身是重要的。对于男性来说，前列腺癌是第二常见的癌症。对于女性来说，乳腺癌是第二个最常见的癌症，卵巢癌是最常见的第八。
所以，你可以看到，找到一个清晰的方法来预防这些癌症将是一个重大的发现，确实如此。而且，如果预防方法是饮用绿茶一样简单的事，会很容易地看到，预防方法使出来给群众。所以，很显然，作为公民，我们要推动更多的研究，更多的绿茶的保健社会福利的资料。
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